Prática de Yoga Integral

para acessar todas as informações sobre as práticas.

Em linha com as demandas atuais da sociedade, a Associação Nacional de Yoga Integral está oferecendo atividades semanais no formato OMline.

Para realizar a prática com nossa equipe é simples: basta entrar em contato diretamente com xs professorxs, verificar valores e informações de acesso.

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Lalita +55 21 99771-6300

Segunda a sexta, 7h e 8hs da manhã 

Quarta às 20:30hs

Conheça a professora Lalita:

Lalita é educadora física formada pela UGF, terapeuta holística com mestrado em Reiki Usui, leitora de aura, deeksha giver, entre outras técnicas terapeuticas de cura. Encontrou no Yoga a união perfeita entre autoconhecimento/autoaperfeiçoamento e seu trabalho a serviço do próximo. Formada pela ANYI, ministra suas aulas com o foco na funcionalidade do organismo, na consciência das partes do ser e na concentração da Presença que nos habita. Buscadora de Si, encontra na verdade essencial o melhor modo de auxílio ao bem estar, à saúde, ao equilíbrio e à realização dos indivíduos como um todo.

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Marcílio +55 21 99633-0694

Terça e quinta às 7h45

Conheça o professor Marcílio Júnior:

Brasileiro, carioca, 54 anos. Graduado em Educação Física (2012) especializção em Treinamento de Força e Treinamento Desportivo. Personal Trainer. Instrutor de Yoga (ANYI 1998 /2000). Pratica Yoga há 23 anos. Iniciou no  Núcleo Cultural Samyama (1996) praticando diretamente com o professor Horivaldo Gomes por mais  de10 anos. Atuou  com o Yoga nas  seguintes áreas: empresas, escolas, academias, universidades, esportes e projetos sociais. Massoterapeuta (SENAC 1998), atualmente massagista da equipe de levantamento de peso olímpico do Instituto Mangueira do Futuro e ministrando aulas de Yoga, local e alongamento na Academia do Flamengo. Servidor público na área de TI há 33 anos pela DATAPREV. Objetivo: desenvolver projetos nas áreas sociais, empresas, escolas e afins, promover a saúde e o bem-estar físico, emocional, mental e espiritual através das técnicas milenares do Yoga. Busca por uma nova humanidade baseada na espiritualidade, pelo crescimento integral e a perfeição do indivíduo.

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Kurma +55 21 98151-6369

Segunda e quarta 10h às 11h

Terça e quinta 15h30 às 16h30

Quarta e sexta 9h às 10h

Conheça o professor Kurma:

Formado em Artes Cênicas - Cenografia pela UFRJ, com licenciatura em Educação Artística pela UFRJ. Instrutor de Yoga formado pela ANYI, especializado em Yogaterapia pela ANYI. Reikiano, tarólogo, formado em Quirologia Védica e Astrologia Védica.

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Zenia +55 21 98257-3580

Terça e quinta às 8h da manhã

Conheça a professora Zênia:

Sou Zenia Dart, graduada em Arquitetura pela Faculdade de Arquitetura e Urbanismo do Bennet. Desde 2009 atuo como Instrutora de Yoga, tendo formação pela Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI) e pela Associação Brasileira de Dakshina Tantra Yoga (ABDTY). Também ministro cursos de pintura e artesanato em meu atelier. Em minhas práticas de Yoga, abordo temas variados como harmonização de chakras, alívio do stress, controle da ansiedade e do medo, equilíbrio dos doshas (humores), segundo a Medicina Ayurvédica, dentre outros tão importantes quanto estes aqui citados. São também feitas séries do Dakshina Tantra para coluna, equilíbrio respiratório, relaxamento, rejuvenescimentos etc. Nas práticas, juntamente com os ásanas, são também trabalhados exercícios respiratórios (pranayamas e kriyas), mudras e mantras. As meditações são geralmente conduzidas com visualizações (Sagunas), que ajudam e facilitam os praticantes à se transportarem para outros planos de vibrações mais sutis. De vez em quando são inseridas algumas vivências de acordo com o tema abordado, assim como mensagens de textos ou oráculos tirados aleatoriamente ao final das práticas para auxiliar o autoconhecimento. 

Amo o que faço, tanto em relação às aulas de Yoga quanto à Arte. As vivências nessas duas atividades sempre me deixam renovada e é gratificante ver o resultado aparente na fisionomia das pessoas, que saem mais leves do que quando chegaram.

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Mário +55 21 98057-6041

Seg e Qua às 18h

Conheça o professor Mário:

Mário Vieira

Formado em 2009 no curso de formação e aprofundamento em yoga e meditação com Marco Schultz; em 2010, no Curso Intensivo de formação em Yoga para crianças e adolescentes com Mauricio Salem; formado instrutor de yoga pela ANYI em 2010/2011; em 2012, realizou curso livre de formação intensiva de Yoga para educação com Mauricio Salem; em 2013, Curso de Yoga Hormonal com Kátia Erbiste; formação em 2016 no curso Sattva Vinyasa Yoga com Gustavo Ponce. Além de ter sido instrutor de yoga e professor no nosso curso de formação na ANYI presencial, de 2013 até 2018.

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Amala +55 21 98879-1464

2as, 4as e 6as de 8h às 9h

Conheça a professora Amala:

Amala Pizzolato iniciou as práticas de Yoga Integral há mais de 30 anos com o mestre Horivaldo Gomes e outros instrutores no espaço Samyama, na Tijuca. É instrutora de Yoga e Yogaterapeuta formada pela Associação Nacional de Yoga Integral (ANYI), há anos irradia ensinamentos e práticas do Yoga Integral de Sri Aurobindo e da Mãe Mirra, expandindo a consciência de UNIDADE na diversidade, o respeito por todos os seres, felicidade interna e externa, viver em estado de Yoga, União, experimentando o sagrado e o divino por toda parte. Gratidão.

Mestra em Reiki Usui e Karuna Reiki, conduz peregrinss pela mãe Índia e outros locais divinos na Terra (como Tailândia, Camboja, Vietnã, Peru e Canadá), sempre na busca de conexão, em jornadas de autoconhecimento. É massoterapeuta Ayurvédica e de Thai Massagem (formada na Tailândia, na ITM-International Training Massage School em Chiang Mai). Ministra práticas de Yoga Integral em empresas, ONG, clínica psiquiátrica, grupos diversos, particular também, há mais de 15 anos. Desde abril de 2020, por conta da pandemia, ministra práticas ON LINE, via ZOOM e Youtube.

Usa as técnicas milenares do Yoga terapeuticamente, um caminho para felicidade no corpo, mente e no coração, de forma natural, pelo método do Livre Progresso de Sri Aurobindo. Com posturas psicofísicas (asanas), respiração (pranayama), purificação (kriya), meditação (dhyana), mentalizações, mantras, promove desbloqueios, melhora a circulação de energia, oxigena, abre espaços, pensamento positivo, autoconhecimento, amor-próprio, equilíbrio, concentração, melhora da coluna, são inúmeros os benefícios da prática regular do Yoga, atesta a Organização Mundial de Saúde (OMS). Experimente! Para Sri Aurobindo, mestre do Yoga Integral: "A vida toda é Yoga". 

Gratidão, gratidão, gratidão.

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Chandraval +55 21 92000-0526

Seg, qua e sex de 9h às 10h15

Conheça a professora Chandraval:

Eu Sou Chandraval, Luz da Lua, uma simples buscadora-discípula- instrutora-sonhadora. Pratico Yoga e meditação há 20 anos. Minha primeira formação e experiência como instrutora foi em Yoga para crianças e adolescentes. Pela ANYI, me formei instrutora e yogaterapeuta. Mestre Hori costumava dizer que “o Yoga Integral é o Yoga de canalização do Divino.” E é com esse espírito e a alma livre que costumo canalizar amorosamente minhas aulas, trazendo para meus alunos gotinhas dessa sabedoria milenar: mantras, sankalpas (intenção, propósito), kriyas (purificações), pranayamas (domínio do prana), asanas (posturas), dança, arte, meditações, textos dos mestres, orações e o Yoga do riso. De forma simples, inclusiva e amorosa, busco junto com meus alunos viver o que Aurobindo e Mãe Mirra nos ensinaram: “perceber o Divino cada vez mais, amar cada vez mais, servir cada vez melhor... que nós possamos em todas as coisas ver o Divino.”

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Gopi +55 21 98864-1560

Segundas e quartas

19h

Conheça a professora Gopi:

Buscadora de si, gosta da beleza e de estudar as sombras pra trazer à luz. Investigadora do ser humano e descobridora do amor pelo divino. Pés na terra, cabeça nas estrelas. Desejo de se reinventar.

Gopi trabalha com Yoga Integral, Yogaterapia, Reiki, Yoga do Som, Música, Contação de Histórias, artes e arquitetura

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Para maiores esclarecimentos, entrar em contato pelo nosso whatsapp 21 97296-1587, site ou e-mail: anyi.tododia@gmail.com.

Aproveite! Vagas limitadas.

Aguardamos você.

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