2ª e 4ª Sextas-feiras do mês, de 9h às 12h | Plataforma Zoom Meetings

Especialização em Ásanas

Curso 100% OMline e ao vivo pelo ZoOM!
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Especialização em Ásanas

Horário e local

2ª e 4ª Sextas-feiras do mês, de 9h às 12h
Plataforma Zoom Meetings

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Em linha com as demandas atuais da sociedade a ANYI está oferecendo cursos de formação profissional e técnica no formato OMline. O Curso de Especialização em Ásanas é uma novidade que estamos oferecendo para aqueles que desejam aprofundar sua técnica em posturas básicas do Yoga.

O curso estará fundamentado na técnica do mestre Ambu, do Sri Aurobindo Ashram. Mestre Ambu foi o professor de Ásanas de Horivaldo Gomes, que ministrará a formação. As aulas terão caráter teórico-vivencial.

Como? Plataforma Zoom Meetings, ao vivo com Horivaldo Gomes (as aulas também serão gravadas para aqueles que não puderem assistir ao vivo; e para que o aluno possa estudá-las novamente, se desejar).

Quando? Toda 2ª e 4ª sextas-feiras do mês, de março/21 a novembro/21, de 9h às 12h.

Cronograma previsto: 12 e 26/03; 09 e 23/04; 14 e 28/05; 11 e 25/06; 09 e 23/07; 13 e 27/08; 10 e 24/09; 01 e 15/10; 12 e 26/11 (sujeito a alterações por imprevistos).

Público-alvo: Profissionais de Yoga; ou Profissionais do corpo (Educação Física, Fisioterapeutas, Pilates, Dança, Artes Marciais, e afins); ou Praticantes de Yoga (que possam comprovar ao menos 1 ano de prática).

Início: Março/2021.

Duração: 9 meses.

Carga Horária: 54 horas.

Inscrição: Pelo site da ANYI, preencher o formulário de inscrição e pagar o valor de R$54. Para efetivar a matrícula o interessado deve encaminhar para o e-mail anyi.yoga@gmail.com o comprovante de pagamento da inscrição junto aos seguinte documentos: uma foto selfie, identidade e CPF, comprovante de residência e comprovante de formação ou prática em Yoga ou áreas que estudam e desenvolvem o corpo (Educação Física, Fisioterapeutas, Pilates, Dança, Artes Marciais, e áreas afins), até a primeira aula do curso (12 de Março de 2021).

Investimento: R$180/mês (R$153 para pagamento com desconto até dia 05 de cada mês; R$135 para alunxs regulares da ANYI e associados). Pagamento via transferência bancária ou boleto.

Aqueles que desejarem quitar o investimento no curso em cota única terão 27% de desconto! R$1674 - 27% = R$1222. Oferta válida até a primeira aula do curso (12 de Março de 2021).

Programa/Ásanas: Visão integral do Ser; Ásana Sadhana; Shiva-Shakti no Ásana; Saraswati no caminho do Ásana; Dharana no Ásana; Dhyana no Ásana.

1º Introdução 

2º Makarasana

3º Bujangasana

4º Salabasana

5º Naukasana

6º Dhanurasana

7º Ushtrasana

8º Vajrasana

9º Vajra bhunamanasana

10º Vajra Yoga Mudra

11º Pranatasana

12º Shashakasana

13º Simhasana

14º Pavana Muktasana

15º Ardha Chakrasana

16º Sarvangasana

17º Halasana

18º Uttanasana

19º Arohanasana

20º Samokanasana

21º Ardha Kurmasana

22º Paschimotanasana

23º Uttita paschimotanasana

24º Bhunamanasana

25º Vakrasana

26º Ardha Matsyendrasana

27º Tadasana

28º Ardha Chakrasana

29º Padha Hastasana

30º Uttikatasana

31º Trikonasana

32º Vajra Trikonasana

33º Karnapidasana

34º Matsyasana

35º Revisão final

36º Avaliação final 

Avaliação: 1. Enviar gravação em formato de vídeo em que vivencie 3 ásanas trabalhados no curso.

Certificação conferida pela Associação Nacional de Yoga Integral ao final do curso, conveniada do Sri Aurobindo Ashram, de Nova Delhi/Índia e do Aurovalley Ashram, de Rishkesh/Índia, onde os estudantes poderão fazer pós-graduação intensiva, se desejarem. Custos arcados pelo estudante.

Para maiores esclarecimentos, entrar em contato pelo nosso whatsapp 21 97296-1587, site ou e-mail: anyi.yoga@gmail.com.

Instituições parceiras: Espaço Santocha - Recife/PE (Responsável Regina); Prana Shakti - João Pessoa/PB (Responsável Mila Lakshmi); ANYI Natal/RN (Responsável Tiago); Espiral Terapias Integrativas - Salvador/BA (Responsável Rita); Espaço Yogando - Itabuna/BA (Responsável Caroline).

Aproveite! Vagas limitadas.

Aguardamos você.

www.anyi.com.br

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